導(dǎo)讀：西安自駕甘南，7到9天，怎么規(guī)劃越詳細(xì)越好，兩 計(jì)劃五天時(shí)間西安到扎尕那自駕，求線路，景點(diǎn)及住宿攻略。大家有推薦嗎？

感謝邀請(qǐng)。西安到甘南，7到9天基本上足夠了，下面畫(huà)了兩條線路供參考，這兩條都是環(huán)線，可以根據(jù)需要調(diào)整。

線路一、西安——天水——會(huì)川出口下高速——冶力關(guān)鎮(zhèn)——冶力關(guān)景區(qū)——美仁大草原——合作市——夏河縣/拉卜楞寺——?？撇菰登睾：斍h——天下黃河第一灣——轄曼鎮(zhèn)——九曲黃河第一灣——唐克鎮(zhèn)——若爾蓋大草原——若爾蓋縣——花湖——郎木寺——迭部縣——扎尕那——迭部縣——臘子口——（可選走官鵝溝或者拉尕山）——隴南上高速——漢中——西安，這條線路全程大約2300公里。注意，到臘子口游玩之后可以有兩個(gè)選擇，走宕昌官鵝溝或者舟曲拉尕山，線路中紅色部分走官鵝溝，藍(lán)色部分走拉尕山，官鵝溝名氣大一些，但是不屬于甘南而屬于隴南。

線路二、西安——天水——會(huì)川出口下高速——冶力關(guān)鎮(zhèn)——冶力關(guān)景區(qū)——美仁大草原——合作市——夏河縣/拉卜楞寺——桑科草原——合作市/米拉日巴佛閣/當(dāng)周草原——臨潭——卓尼大峪溝——岷縣——宕昌官鵝溝——兩河口——舟曲縣——拉尕山——臘子口——迭部縣——扎尕那——郎木寺——尕海湖——瑪曲縣——天下黃河第一灣——花湖——若爾蓋——唐克鎮(zhèn)——九曲黃河第一灣——若爾蓋大草原——九紅草原風(fēng)光路——川主寺——九寨溝景區(qū)——九寨溝縣——文縣——青川縣——廣元——漢中——西安。線路二全程大約2900公里

，相比線路一最大的特點(diǎn)就是這條線路基本上完整走完了甘南的著名景區(qū)，只有碌曲縣則岔石林沒(méi)有去，一是因?yàn)槁窙r一般，二是則岔石林目前已經(jīng)關(guān)閉。

兩條線路原則上都可以完成，但是線路二會(huì)更辛苦，尤其帶著孩子會(huì)比較累，建議走線路一。

另外近期甘南、川西、隴南等地降雨都比較多，幾個(gè)縣先后都不同程度遭遇水災(zāi)，如果要去的話(huà)一定要隨時(shí)密切關(guān)注天氣情況。

甘南的夏季和秋季是最美好的季節(jié)，空氣涼爽宜人，草原上到處開(kāi)滿(mǎn)了格?；?，令人心曠神怡，西安到甘南自駕游是最好的旅游方式了，具體的玩什么 ，怎么走我來(lái)告訴你。

D1:西安—臨夏（680公里，需10個(gè)小時(shí)）

D2:臨夏—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（住郎木寺）

D3:郎木寺—花湖—黃河第一灣（住唐克）

D4:唐克—紅原—松潘古城（住松潘）

D5:松潘古城—黃龍—九寨溝（住九寨溝景區(qū)外或住九寨縣）

D6:九寨溝—?jiǎng)﹂w—昭華古鎮(zhèn)（住昭化古城或廣元）

D7:廣元—西安（430公里，需6個(gè)小時(shí)）

如果不去九寨溝還有一條路線，前幾天線路一樣，從唐克開(kāi)始往回返。

D4:唐克—扎尕那（住扎尕那或者碌曲）

D5:碌曲—蘭州（住蘭州）

D6:蘭州—崆峒山（住山下）

D7:崆峒山—西安

兩條線僅供參考，能去的地方太多了，但有兩個(gè)孩子，安排需要寬松點(diǎn)，另外有可能有高反需要帶葡萄糖沖劑，紫外線比較強(qiáng)需帶防曬用品，早晚溫差大，需帶厚衣服。

計(jì)劃五天時(shí)間西安到扎尕那自駕，求線路，景點(diǎn)及住宿攻略。大家有推薦嗎？

我是花小花游記，我來(lái)回答這個(gè)問(wèn)題。

計(jì)劃5天時(shí)間從西安到扎尕那自駕，說(shuō)實(shí)話(huà)時(shí)間有點(diǎn)緊，也會(huì)錯(cuò)過(guò)不少好景色。但能擠出5天時(shí)間也不容易，在這么緊的時(shí)間里既要看到甘南的精華景點(diǎn)，又不走重復(fù)路，因此我給你這樣規(guī)劃：

西安—臨夏 （宿夏河）夏河—碌曲—尕?！赡舅拢ㄋ蘩赡舅拢├赡舅隆êS河第一灣—唐克（宿唐克）唐克—扎尕那—隴南（宿隴南）隴南—青木川—漢中—西安

推薦? ?由：該行程包含了甘南最美麗的風(fēng)景，是喜歡攝影的打卡圣地；時(shí)間安排合理，每日行程緊湊，不浪費(fèi)時(shí)間；在人文體驗(yàn)上，住宿在藏區(qū)，價(jià)格不是很貴，又有時(shí)間和當(dāng)?shù)厝私涣?，能體驗(yàn)到藏族和甘南特色。

1、第一天，西安出發(fā)到達(dá)臨夏，距離大約不到700公里，用時(shí)大約不到9個(gè)小時(shí)。第一天的時(shí)間主要是用來(lái)趕路，最好早一點(diǎn)趕到臨夏，盡量在下午14：00左右到達(dá)，這樣就給游覽拉卜楞寺留出時(shí)間。最好早上6:00左右出發(fā)，路上就不會(huì)倉(cāng)促，開(kāi)車(chē)時(shí)心情也平緩，在服務(wù)區(qū)也有充足的休息時(shí)間，也不會(huì)感到累。

拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派的六大寺之一，寺院規(guī)模宏大地位崇高，這里是游客到甘南的必去之地，這里宏偉的建筑群，行走在其中或者到高處拍攝全景都十分壯觀。也是無(wú)人機(jī)航拍的好地方。據(jù)說(shuō)這里的轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊也是世界上最長(zhǎng)的，可以在這里轉(zhuǎn)一圈為親友祈福。這里的九味沉香散、九味牛黃散、潔白丸三種藥物已被列入國(guó)家藥典。

一般游覽拉卜楞寺的方式都是順時(shí)針繞寺一圈，這也是藏傳佛教的朝圣儀式，轉(zhuǎn)寺一圈大約4公里，加上參觀，約需要3-4小時(shí)。在這里游覽一定要尊重民族信仰和習(xí)俗，不要大聲喧嘩，對(duì)佛像指指點(diǎn)點(diǎn)，所有殿內(nèi)不許拍照。

晚上入住夏河縣城，這里賓館、青旅比較多，條件也不錯(cuò)，環(huán)境和氛圍都不錯(cuò)。可以品嘗一下藏餐，有手抓羊肉、牦牛酸奶、糌粑。如果是晴朗的天氣，晚上住在這里，看著夜空繁星點(diǎn)點(diǎn)，是拍攝星空和星軌的好地方。

2、第二天從夏河到郎木寺，途徑碌曲、尕海，都在一條線上，一點(diǎn)都不繞路。行程將近200公里。晚上住宿在郎木寺鎮(zhèn)。這一段行駛在?？撇菰?，滿(mǎn)眼的藍(lán)天白云，一望無(wú)際的大草原，開(kāi)車(chē)在這樣的天地之間，不斷地驚叫之后，就會(huì)產(chǎn)生審美疲勞。

經(jīng)過(guò)碌曲則岔石林，這里奇峰怪石，巍然屹立，各種形狀任你想象。 “石門(mén)一線天”是進(jìn)入石林的必經(jīng)之路。

游覽尕海，這水草茂盛，里野生動(dòng)植物資源豐富，在這里我發(fā)現(xiàn)了大片的狼毒花，開(kāi)始不知道這種野花叫什么名字，還好手機(jī)上有拍圖識(shí)物小程序。山上常常有禿鷲聚集在一起，我是不敢去看天葬臺(tái)，想想都害怕，如果你膽子夠大，就上去看看天葬臺(tái)，看看藏民的喪俗習(xí)慣。

郎木寺，號(hào)稱(chēng)“東方的小瑞士”，瑞士我是沒(méi)去過(guò)，不知道美不美，但這里卻是讓我大飽眼福了。放飛我的無(wú)人機(jī)就是一頓狂拍，這里對(duì)無(wú)人機(jī)沒(méi)有限制，盡管大膽地放上去，省去了我爬到高處，畢竟這里海拔高度4000多，不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)，有了無(wú)人機(jī)就能替我鳥(niǎo)瞰了。

提醒一下：郎木寺畢竟是個(gè)小鎮(zhèn)，在旅游旺季，游客很多，旅館就不夠住了，最好提前在網(wǎng)上定好房間，免得沒(méi)地方住，哪怕是夏天，晚上這里的溫度也很低，一定要多帶衣服，最好帶上羽絨服。車(chē)上帶上被子，萬(wàn)一沒(méi)有房間了，在車(chē)上休息，還是要蓋上被子的。路上碰到鷹或者是禿鷲，絕對(duì)不能對(duì)這些動(dòng)物攻擊，這是藏民的神物，如果攻擊它們，藏族同胞是不會(huì)答應(yīng)的，再說(shuō)這些也是受保護(hù)的動(dòng)物，也不能隨便傷害它們。

達(dá)倉(cāng)郎木寺就在郎木寺鎮(zhèn)，游覽達(dá)倉(cāng)郎木寺的時(shí)候，可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見(jiàn)郎木寺鎮(zhèn)和納摩峽谷，用你的相機(jī)趕快記錄宛如仙境的美景吧，如果運(yùn)氣好，郎木寺上空升起裊裊炊煙時(shí)，畫(huà)面會(huì)更美。

沿途還有許多紅軍長(zhǎng)征時(shí)走過(guò)的地方，這趟旅行也是一次紅色之旅，看著紅軍爬雪山過(guò)草地時(shí)候的艱辛，會(huì)更加珍惜來(lái)之不易的幸福生活。

晚上就住宿在郎木寺鎮(zhèn)。晚餐依然是品嘗民族風(fēng)味。

3、第三天從郎木寺到唐克。走蘭磨線? ?209省道，沿途經(jīng)花湖、黃河第一灣，行程370多公里。

走進(jìn)花湖你可以體會(huì)江山如此多嬌，感慨祖國(guó)的錦繡山河。你可以徒步也可以騎馬，讓你盡情享受大自然旖旎風(fēng)光。行車(chē)時(shí)，一定要小心公路上的羊群。

九曲黃河第一灣，在這里你會(huì)不由自主的朗誦出“落霞與孤鴻齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”的詩(shī)句，奔騰不息的黃河水在這里百轉(zhuǎn)千回。

索克藏寺背后的山坡，這里要重點(diǎn)提醒一下，如果你是非常喜歡攝影的，就要早早在這里占領(lǐng)最佳位置，幾十位攝影師都在拍夕陽(yáng)，去的晚了連落腳地都沒(méi)有。等太陽(yáng)落入地平線之后的滿(mǎn)天紅霞時(shí)，你的耳邊聽(tīng)到的只有咔嚓咔嚓的快門(mén)聲。

這里距離唐克不遠(yuǎn)，拍完黃河第一灣，就可以到唐克晚餐和住宿了。第二天還可以早早起床看日出。

4、第四天從唐克經(jīng)扎尕那到隴南，晚上住宿在隴南第四天行程450多公里，到達(dá)隴南。

扎尕那村三面秀峰環(huán)拱，蒼松翠柏，郁郁蔥蔥，猶如高峻渾厚、堅(jiān)不可摧的城墻，把扎尕那四村一寺圍在城中?！栋职秩ツ膬骸吩谶@里取景。

你可以走進(jìn)村里，看看民居，走在鄉(xiāng)村的小路上，體會(huì)獨(dú)特的民居，與村民聊天，大多男人漢語(yǔ)可以交流，有些小孩的普通話(huà)說(shuō)得很溜。我去年去的時(shí)候是沒(méi)有門(mén)票的，聽(tīng)說(shuō)今年從8月開(kāi)始需要購(gòu)票了。

5、第五天從隴南經(jīng)漢中回西安隴南到西安距離大概600公里，用時(shí)將近9個(gè)小時(shí)，如果時(shí)間充裕，可以到青木川看看，這里就不過(guò)多介紹了。

小結(jié)：這是一趟民族信仰之旅，也是紅色之旅，更是一路美景之旅，可以初步體驗(yàn)一些藏文化和藏餐。希望你拍出的照片燃爆你的朋友圈。拍人文題材圖片時(shí)，要提前善意的和他們打招呼。

又見(jiàn)甘南！一年當(dāng)中最美的季節(jié)到了……剛剛甘南州政府對(duì)外公布，今年甘南境內(nèi)所有景區(qū)景點(diǎn)都向省內(nèi)外游客免費(fèi)開(kāi)放！是免費(fèi)朋友！你還有不動(dòng)心的嗎？眼看端午節(jié)臨近了，趕緊整理好行裝，抖掉一身灰塵，換一付好心情，帶上你的漂亮妹子駕車(chē)而來(lái)吧。

我是【行人微觀】一個(gè)行走在小眾世界里的看客。今天為你推薦西安至甘南扎尕那5天的旅行自駕攻略，權(quán)威行程安排，收藏加關(guān)注，不容置疑哦。

（瑪曲黃河首曲風(fēng)光）

【總行程路線】：西安—隴南—迭部—扎尕那—郎木寺—拉卜楞寺—天水—西安返回

【具體行程攻略】：

第一天：西安—隴南—扎尕那沿連霍高速行至寶雞轉(zhuǎn)入省道212線、國(guó)道316線，過(guò)靈官峽，再走兩徽高速、十天高速和平綿高速往隴南方向，在隴南轉(zhuǎn)入蘭海高速，行至兩河口下高速轉(zhuǎn)入345國(guó)道到達(dá)迭部，食宿縣城或扎尕那景區(qū)民宿。這段行程約700公里，需要一整天時(shí)間。

（天險(xiǎn)臘子口*）

途中經(jīng)過(guò)著名的臘子口（戰(zhàn)役紀(jì)念館）、俄界、次日那等紅色革命遺跡可供游覽。第一天因行程較遠(yuǎn)，可在這些景點(diǎn)一邊游玩一邊稍作休息。

第二天：扎尕那—郎木寺景區(qū)次日早起前往扎尕那，約20多公里即到景區(qū)。除了體驗(yàn)扎尕那藏寨民俗及自然景觀外，你可以沿鄉(xiāng)道穿過(guò)村寨去“天然石城”，一覽“石匣子”大自然的鬼斧神工和壯觀氣象。

（扎尕那石城）

網(wǎng)友們對(duì)扎尕那的各種美好描述各盡其表，你可以搜到許多旅行體驗(yàn)。在我以前的問(wèn)答里也多次涉及，你可以翻閱一下，希望對(duì)你的行程有所幫助。

游覽結(jié)束在下午沿345國(guó)道、213國(guó)道自駕前往郎木寺景區(qū)。這段路約90多公里，目前正在修繕，路途行車(chē)比較困難費(fèi)時(shí)，盡量在晚前到達(dá)。在此提示：迭部到郎木寺，海拔提升到3600多米，如有高反的朋友還是慎重到此住宿，可在迭部縣? ??休息一晚，次日早起趕往郎木寺游覽。

第三天：郎木寺—尕海—拉卜楞景區(qū)早上游覽郎木寺，之后走213國(guó)道、在阿木去乎鎮(zhèn)轉(zhuǎn)入316國(guó)道（機(jī)場(chǎng)公路）到達(dá)拉卜楞景區(qū)，這段行程約180公里，可當(dāng)晚食宿夏河縣城。

（賽赤寺）

郎木寺是甘、川交合的一個(gè)古鎮(zhèn)，以白龍江為界，甘肅、四川各有一個(gè)郎木寺，都是藏傳佛教寺院且各具特色。在四川郎木寺（格爾底寺）這邊，有虎穴、仙女洞、納摩大峽谷及蓮花生大師的傳說(shuō)等人文景觀可供游覽；甘肅郎木寺（賽赤寺）顯得金碧輝煌，大氣恢弘。

（格爾底寺）

中午當(dāng)?shù)赜貌秃笄巴防闼?，途中?huì)經(jīng)過(guò)尕海湖濕地景點(diǎn)，喜歡草原風(fēng)光和攝影的朋友可在這里短暫游覽，欣賞高原湖泊和濕地，以及各類(lèi)到此棲息出沒(méi)的候鳥(niǎo)。

（尕海湖濕地）

第四天：全方位游覽拉卜楞寺寺院就位于夏河縣城，是甘青川地區(qū)最大的藏傳佛教格魯派寺院，自清康熙年間至今已逾300多年，是整個(gè)安多藏區(qū)文化藝術(shù)和宗教中心，被譽(yù)為“世界藏學(xué)府”。

（拉卜楞寺 * ）

來(lái)到這里，你可以利用一天時(shí)間，一定要去寺院的大經(jīng)堂看看，充分體驗(yàn)和感受那種濃厚的藏傳佛教文化魅力。信步各個(gè)活佛僧舍的巷子里兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，探秘僧人及藏族人家的生活民俗；圍繞最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊，去和那些來(lái)自遠(yuǎn)方的信徒一起轉(zhuǎn)一圈經(jīng)筒......不為來(lái)世，只為與你途中相遇。

建議遠(yuǎn)道而來(lái)的朋友，因多日來(lái)的奔波勞累，可在這里好好游覽和休整一天，時(shí)間充裕還可駕車(chē)去?？撇菰^賞自然景觀、體驗(yàn)騎馬等活動(dòng)；或到甘加秘境去探秘古老的八角城遺址。要不就在拉卜楞鎮(zhèn)找找你要的地方特產(chǎn)，或找一家藏家食府品嘗一下地方特色的美食，如當(dāng)?shù)啬滩琛⑺崮?、藏包、烤羊等?/p>

（甘加秘境 八角城）

第五天：夏河—臨夏—天水—西安返回走312省道、蘭郎高速（烏瑪高速）、蘭海高速、隴渭高速和連霍高速返回西安，全程約780公里，需要一整天時(shí)間，順利完成你人生中完美的一次旅行。

另，7月到8月間，甘南舉辦每年一度的香巴拉旅游節(jié)開(kāi)幕式，瑪曲有賽馬盛會(huì)，感興趣的朋友可關(guān)注地方網(wǎng)站信息，不要錯(cuò)過(guò)甘南的民族特色盛況哦！

（瑪曲賽馬節(jié) 騎手風(fēng)采）

甘南旅行重要提示：1.到甘南旅行，首先要對(duì)甘南的地理狀況、民俗風(fēng)情等有基本了解。因甘南地處青藏高原過(guò)渡地帶，以高原草地、山地峽谷為主，常年氣溫較低且分布不均，早晚溫差較大，所以到甘南自駕旅行的朋友最好選擇6月至10月前來(lái)體驗(yàn)是最好的了，旅行前一定要備好御寒外套和旅行藥品，注意防止感冒。2.進(jìn)入夏河、碌曲、瑪曲等地，海拔逐漸提升，高原反應(yīng)敏感的朋友可提前服用紅景天克服。旅行中注意多休息，高反強(qiáng)烈時(shí)應(yīng)及時(shí)終止旅行，返回較低海拔地區(qū)。3.進(jìn)入不明路況路段，請(qǐng)及時(shí)向當(dāng)?shù)卮迕窳私庠敿?xì)情況。4. 甘南是個(gè)多民族藏區(qū)，應(yīng)提前了解當(dāng)?shù)孛褡鍌鹘y(tǒng)和宗教禁忌，旅行中請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)孛袼锥Y儀和宗教習(xí)俗，避免發(fā)生矛盾糾紛。

如本文有益于你的甘南之旅，請(qǐng)您一定關(guān)注！閱讀！歡迎轉(zhuǎn)發(fā)、收藏！

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