日韩视频一区二区在线观看,欧美日韩综合一区,九色国产在视频线精品视频,亚洲国产成人久久一区www妖精,中文字幕亚洲一区,一区免费视频,亚洲一区二区三区在线网站

腳魚炒粉皮(鱉)

1、主料:活腳魚(鱉或甲魚)一只(約一斤半),粉皮六兩,蒜頭一個,生姜五錢,米酒五錢,蔥頭二錢,胡椒粉五分,植物油一兩半,食鹽二錢,味精五分。

2、制作:腳魚斬去頭爪,取出內(nèi)臟洗凈,將腳魚切成半寸長方塊,粉皮浸泡二十分鐘,切成小長方塊,用旺火將油燒熟,將蔥姜下鍋、泡出香味取出,然后放下腳魚入鍋,加酒再炒兩分鐘,再放開水三斤入鍋內(nèi),大火燜熟腳魚,湯煮成乳白色時,將粉皮放入鍋入燒片到(約三分鐘)再放食鹽、醬油、胡椒粉、味精、大蒜、蔥拌勻取鍋。

3、效能:色澤渾白,味鮮美嫩。

4、藥用:營養(yǎng)好,健康長壽。

永兴县| 监利县| 安福县| 油尖旺区| 阜新| 定日县| 新化县| 安泽县| 云龙县| 西乡县| 温州市| 普陀区| 黄龙县| 海口市| 青海省| 鸡西市| 彭州市| 阿图什市| 韶关市| 许昌市| 陇川县| 宁陵县| 英山县| 叶城县| 广州市| 梅河口市| 林甸县| 江山市| 甘谷县| 资兴市| 普安县| 大港区| 赞皇县| 贞丰县| 元朗区| 西安市| 台湾省| 洛浦县| 甘肃省| 镇沅| 云安县|