導(dǎo)讀：拉薩旅游真的會曬黑嗎 去拉薩會不會變黑 1. 去拉薩會不會變黑 2. 在拉薩曬黑了怎么白回來 3. 去拉薩會變黑嗎

1. 去拉薩會不會變黑

西藏海拔高，空氣稀薄，紫外線強(qiáng)，氧氣不足，而且空氣干冷。

紫外線照射會讓皮膚產(chǎn)生大量自由基，導(dǎo)致細(xì)胞膜的過氧化反應(yīng)，使黑色素細(xì)胞產(chǎn)生更多的黑色素，并往上分布到表皮角質(zhì)層，造成黑色斑點。

西藏空氣稀薄，紫外線被空氣吸收的不如東部地帶，因此比較厲害，但對皮膚和身體影響最嚴(yán)重的是氧氣不足，而且空氣干冷，令的皮膚處于供養(yǎng)不足狀態(tài)（血管氧氣），會令的皮膚非常容易衰老和出現(xiàn)藍(lán)血膚色，加上紫外線，皮膚很容易被曬成紅黑藍(lán)三種的混合色。

青藏高原是世界上隆起最晚、面積最大、海拔最高的高原，因而被稱為“世界屋脊”，被視為南極、北極之外的“地球第三極”。西藏高原位于青藏高原的主體區(qū)域。

2. 在拉薩曬黑了怎么白回來

快速白是不可能的，要慢慢養(yǎng)回來，不要一味追求美白產(chǎn)品，多用補(bǔ)水保濕的產(chǎn)品，水份夠了，黑色素就慢慢淡了，而且如果不是長期曬的，只是去旅游曬黑的話，很容易就會白回來的，平時也要注意防曬哦

3. 去拉薩會變黑嗎

去西藏旅游，需要用30倍的防曬指數(shù)的防曬霜，帽子和口罩也是必不可少的，還有就是面膜啦，要比平時在家敷的更勤一點，西藏的氣候?qū)嵲谑翘闪?，紫外線強(qiáng)烈的很?？纯次业奈溲b（圖一）脖子也要捂嚴(yán)實了。真的曬到了，也可以用點修復(fù)面膜，總之白天要防曬，晚上要補(bǔ)水，這樣你從西藏出來才不會造的太狼狽

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